مريضة السكري لها وضع استثنائي حيث تعرضها لبعض المشاكل أكثر من غيرها، ومن أهمها مشاكل القدم فمن الممكن لهذه المشكلة أن تتطور وتسبب مضاعفات خطيرة إلى القدم السكرية التى تحدث عند حدوث تلف لأعصاب القدمين.
ويزداد خطر الإصابة بمشاكل القدم إذا كانت المريضة تعاني من الآتي
-
قرحة في القدم في الماضي.
-
تلف في أعصاب القدمين.
-
تشوهات في القدم.
-
ضعف الدورة الدموية.
أعراض وعلامات اعتلال الأعصاب السكري في الأطراف
غالبًا تصيب القدمين والساقين أولًا، ثم يليهما اليدان والذراعان، وتشمل ..
-
الخَدَر وفقدان الشعور بالألم والحرارة.
-
الشعور بالتنميل.
-
قد تزداد حدة الإحساس (مثل عدم تحمُّل وزن غطاء السرير عند تغطية القدمين).
-
ضعف العضلات.
-
فقدان المرونة (خاصة مفصل القدم).
-
فقدان التوازن والتناسق.
-
ظهور مشاكل في القدمين، مثل: التقرحات، أو العدوى، أو التشوه، أو ألم في العظام والمفاصل.
-
تغير لون الجلد.
عند حدوث إحدى هذه الأعراض يجب عليك فوراً الذهاب إلى الطبيب
-
عند وجود تقرحات حتى ولو كانت بسيطة.
-
عند عدم التئام الجروح، أو سوء حالتها.
-
عند تأثير التنميل والضعف والألم على الحياة اليومية.
هنا تعليمات هامة وعامة للعناية بالقدمين
-
لاتمشي حافية القدمين سواء داخل المنزل أو خارجه .
-
رطبي قدميك عندما تصبح شديدة الجفاف.
-
لا تعرضي قدميك لدرجة حرارة عالية وضعي واقي شمس لحمايتها .
-
قلمي أظافرك بالتساوي دون حف الأطراف.
-
لا تزيلي مسمار القدم أو الأنسجة بنفسك دائماً اذهبي إلى طبيبك الخاص.
-
ارتدي حذاء مريح ومناسب ولا ترتدي الأحذية دون شراب، وحذاري ارتدائها مشقوقة أو أن تكون نسبة الألياف الاصطناعية فيها 100% .
-
إذا أصبتي بتقرح شديد في قدميك استشيري طبيبك .
وهكذا نكون أنهينا سلسلة مرض السكري للسيدات والفتيات اليافعات …
المرجع
